生きづらさをシンプルにする方程式で 自分らしい自由な心を手に入れるカウンセリング
共依存・愛着障害・アダルトチルドレン
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30年間、典型的な依存体質で、愛着障害からくる共依存を克服したカウンセラーが、早期改善に導きます。
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毎日ご相談を受けており、心理療法のケアだけでなく、一つの出会い、気持ちのふれあいとして、そんな時間を大切にしたいと思っています。
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2024年11月17日
“自分らしさ”は要注意！私らしさを否定すると人生が好転します
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2024年11月7日
外側で起きることや他人の嫌なところは、自分の内側が投影されている？【取り違えてます】
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2024年10月4日
落ち込んだときにすぐ抜け出せる人とどん底までいく人、たった〇〇の違い
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2024年9月27日
【共依存】相手が目の前に居なくても振り回されるのは「いつかの感覚」
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2024年9月17日
共依存はまるで“憑依”状態！4つの方法で解放しよう
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2024年9月11日
ほとんどのことはYouTubeで分かる。でも変われないのはなぜ？
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2024年9月5日
どうしても人と比較して落ち込んでしまう…一瞬でﾊｯ!となるマインドとは？
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2024年8月31日
【共依存】自分優先することと相手に合わせることその境界線は？どうしたらいい？
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2024年8月21日
人の揉め事の9割は根底にある〇〇が原因
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2024年8月7日
やりたいことをやることで変われる本当の理由
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2024年8月2日
対人関係で一番多く使っている無駄なエネルギーの原因と対策
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2024年7月28日
何かに吸い取られるようにやる気が出ない、疲れやすい… なぜ？！
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